Uma noite mal dormida pode prejudicar sua aparência, além de deixar com as terríveis olheiras. O repouso é um fator muito importante para a beleza de qualquer pessoa. Diante de uma noite mal dormida, as mulheres podem recorrer à maquiagem, já os homens não têm tantas opções. Portanto, busque dormir ao menos 8 horas por noite para acordar disposto e deixar a cara de sono em casa!
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